2022年5月7日（星期六）补的是5月4日（星期三）的班。根据国务院办公厅发布的2022年五一劳动节放假安排，4月30日至5月4日放假调休，共5天。其中4月24日（星期日）补5月3日（星期二）的班，5月7日（星期六）补5月4日（星期三）的班。因此，5月7日当天需要正常上班，对应的是周三的工作日。
【常见问题】
问题1：2022年5月7日补班是补哪一天的班？
回答1：2022年5月7日补班是补5月4日（星期三）的班，因为五一假期调休安排，5月7日（星期六）需要上班，来换取5月4日（星期三）的休息。
问题2：2022年5月7日补周几的班，学校和企业是否同步？
回答2：2022年5月7日补周几的班，答案是补周三的班。该安排通常适用于全国范围内的机关、事业单位和大部分企业，学校也按此调休，但个别单位可能有特殊安排，建议以本单位通知为准。