核心答案是：CVT是无级变速箱，属于自动挡的一种类型。严格来说，自动挡（AT）通常指液力自动变速箱，但广义上所有不需要手动换挡的变速箱（包括CVT、DCT双离合、AMT等）都可以称为自动挡。CVT通过钢带或链条在锥轮上连续改变传动比，没有传统变速箱的固定挡位，因此驾驶时无需手动操作离合器或换挡，符合自动挡“自动换挡”的特征。许多家用车宣传的“自动挡”车型实际上搭载的就是CVT变速箱，比如日产轩逸、本田雅阁等。需要注意的是，部分老式CVT可能带有模拟挡位，但本质上仍属于自动变速箱范畴。
【常见问题】
问题1：CVT变速箱和传统的自动挡（AT）哪个更省油？
回答1：在大多数情况下，CVT变速箱比传统自动挡（AT）更省油。因为CVT能连续改变传动比，使发动机始终工作在高效转速区间，避免了AT换挡时的动力中断和能量损失。但实际油耗还取决于驾驶习惯、车辆调校等因素。
问题2：CVT自动挡的汽车能跑高速吗？会不会打滑？
回答2：CVT自动挡的汽车完全可以跑高速，现代CVT通过钢带压力控制和冷却系统优化，已能承受大扭矩输出。虽然早期CVT在极端工况下可能出现打滑，但当前主流品牌（如丰田、日产、本田）的CVT都经过强化，正常高速行驶不会打滑。建议避免长时间暴力驾驶或超载。
问题3：CVT自动挡需要像手动挡一样换变速箱油吗？
回答3：是的，CVT自动挡需要定期更换专用CVT变速箱油。一般建议每4-6万公里或按厂家手册更换，因为CVT依靠油液传递动力并润滑钢带，油液变质会导致顿挫、打滑甚至变速箱损坏。切勿使用普通自动变速器油代替。